Con bạch tuộc trong tiếng Anh là gì?

Con bạch tuộc trong tiếng Anh là gì?

Con bạch tuộc là gì?

Con bạch tuộc là một loại sinh vật thân ngắn, mềm, hình oval,thịt bạch tuộc được dùng trong thực phẩm để chế biến nhiều món ăn ngon và bổ như mực nang, bạch tuộc là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng. Loại hải sản này còn giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ thể lực.

Thành phần dinh dưỡng có trong bạch tuộc

Thịt bạch tuộc tươi cung cấp nhiều vitamin thiết yếu như A, B1, B2, C và một số loại khoáng chất như phốt pho, canxi, sắt, đồng, kẽm, iốt nó có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sự phát triển của cơ thể và trí não.

Tác dụng của bạch tuộc

• Thịt bạch tuộc chứa nhiều selenium, có tác dụng tốt trong việc chuyển hóa protein để quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn.
• Ngoài ra, selenium cũng hoạt động như chất chống oxy hóa, có thể loại trừ các gốc tự do gây hại cho cơ thể.
• Trong thịt bạch tuộc chứa nhiều canxi, kali, phốt pho, vitamin và một số axit béo omega 3 nên có khả năng tăng cường sức đề kháng, giúp ngăn ngừa bệnh.

Bài viết được tổng hợp bởi: Visadep.vn – Đại lý tư vấn xin visa

Ủng hộ bài viết chúng tôi

Nhấn vào ngôi sao để đánh giá.

- Advertisement -

Submit Rating

Xếp hạng trung bình 1 / 5. Số phiếu: 1